Le Meilleur Médicament c'est vous!.....

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Le Meilleur Médicament c'est vous!.....

Message  Bri le Sam 26 Oct 2013 - 21:46






Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s’en lave les mains et Le Grand ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps.
À rebours d’une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet sans que nous le sachions notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture...
Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.
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Un exemple rigolo : aux toilettes!!!

Message  Bri le Sam 26 Oct 2013 - 21:54

Il prône la "bonne position" à adopter pour éviter les problèmes de constipation.
Il suffit de poser ses jambes sur un tabouret placé devant les WC pour ouvrir l'angle ano-rectal.
"A peine assis sur le trône, c'est fini, note-t-il. De plus ça diminue les risques d’hémorroïdes. 
Quand on sait que 90% des hommes qui ont des hémorroïdes ont des problèmes d'érection,
ça vaut doublement le coup !!"



qu'est-ce qu'on dit?


Spoiler:
1merci Bri:1 casquette: 
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